日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
猪蹄蘑菇汤的做法
文章导读
每个人都希望自己能够具有一个健康的身体，但是有很多人由于长时间的不良的生活习惯容易致使身体常常出现疾病，一般都是由于身体免疫力低下所引发的，如果我们平时调剂好饮食就能得到很好的改良，其中蘑菇有很好的提高身体免疫力的作用，它和猪蹄一起煲汤味道也特别的鲜美癫痫的急救措施，同时还能起到补钙的作用，下面一起了解下猪蹄蘑菇汤的做法。
猪蹄蘑菇汤的做法
主料
50g香菇
配料
适当盐
制作步骤
2 切好的猪蹄
3 加入水放入煤气煮
4 煮沸，然后洗干净
5 放入炖锅加入适当的水
6 加入香菇
7 插上电源炖3个小时
8 要出锅的时候加入盐，炖好的模样非常的稠广东最好的癫痫病医院，而且非常的香
小贴士
1、临睡前不宜吃猪蹄，以避免增加血黏度
2、由于猪蹄中的胆固醇含量较高肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用
主要功效
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猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调进程中可转化成明胶。明胶具有状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改良机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润癫痫病根治要多少钱，保持湿润状态，避免皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老进程。猪蹄对经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻痹、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚而至的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对女性具有丰胸作用。
调剂好饮食能让我们的身体变得更加的健康，而且还能避免疾病带给我们的痛苦，上面就是对猪蹄蘑菇汤的做法介绍，平时身体虚弱的朋友可以依照上面的方法进行制作能得到很好的改良，同时还能让我们获得到更多的营养价值。
