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木瓜雪哈的功效有哪些

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

木瓜雪哈营养价值是比较高的,雪蛤富含多种维生素微量元素,木瓜含有多种氨基酸以及钙铁等这些营养物,质合理的搭配,对我们身体各种营养的补充是很好的,有延年益寿的效果,而具体的做法可以通过下文来了解。

一、做法

1、雪蛤先用清水浸泡数小时,至成白色棉花球状;

2、除干净杂质、血丝,特别是血丝一定要去除干净,此物最腥骚

3、入滚水后盛起,滴干水分待用。

4、把浸泡好的雪蛤和冰糖辉县市癫痫病哪家医院放入锅内炖半小时。

5、将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面,继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。

二、雪蛤

是生长于中国东北小兴安岭林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。林蛙油又称雪蛤油,本草中有记载。自明代被列为四大山珍(熊掌、林蛙、飞龙、猴头)之一。从清代起焦作市癫痫病哪里治好作为贡品。林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素昆明市看母猪疯最好的医院和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。

三、木瓜

木瓜作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实西安羊角风医院哪里专业细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。

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