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清肝火食疗方法

日期:2018-5-24(原创文章,禁止转载)

清肝火食疗方法

我们在清肝火的时候到底该给癫痫病治疗方法都有哪些自己吃些什么食物好呢?如果不好好的饮食,那么肝火旺盛了之后对体质来说影响和伤害也是非常大的,清肝火如果一旦不合理的话,那么就会导致肝火越来越旺盛,甚至会诱发很多对肝脏不利的疾病,哪家医院看癫痫比较好肝脏疾病大家都知道吧,有肝炎郑州癫痫病医院,干营养,肝癌等相关疾病,那么清肝火的食疗方法有哪些?

鸭梨2~3个,豆腐1块,鸡蛋2个,盐适量。鸭梨去皮、心,并切成小块或片。豆腐切成小块,鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋合肥治疗癫痫病三甲医院液待滚就可成都癫痫病医院。

心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯芯草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。

夏枯草12克,桑叶、菊花各10克(1~2人份),将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

金银花、茵陈各15克,将金银花、茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用红糖或蜂蜜调味。

养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊、用神太多者。

清肝火的食物就是上面我们介绍的这些,在给自己清肝火的时候有很多食物都要控制好的,在清肝火的时候必须要减少自己平时有熬夜的习惯,熬夜对于人的身体来说本兰州治疗癫痫多少钱身都是不好的,熬夜还有可能会诱发很多疾病,熬夜对肝脏的伤害也大,所以说在降肝火的时候就必须要降低这些习惯。

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